Терапевтическая группа
для созависимых людей

Научитесь не разрушаться,
живя рядом с зависимым партнером


Группа начала работать,
но можно еще присоединиться.
г. Минск
Запись обязательна!
На группе вы научитесь быть спокойным и счастливым даже живя рядом с зависимым человеком.
Эта группа для Вас, если:
у Вас в семье есть зависимые люди


Вы выросли в семье с родителем-алкоголиком
Вы вечно влюбляетесь в мужчин, у которых проблемы с алкоголем
Вы ищите способы помочь близким людям, страдающим зависимостью, вылечиться от этого заболевания
Вы устали бороться с зависимостью близких
Вы хотите научиться не истощаться находясь рядом с зависимыми
Люди, в семье которых есть алкоголик, сталкиваются примерно с одинаковыми проблемами: постоянная тревога, недоверие, непонятно чего ожидать от зависимого, на него невозможно положиться и ему нельзя верить. Стыдно признаться людям, что твои отец, мать, муж или сын алкоголик. А скрывать это становится все сложнее, ведь все его выходки видят соседи и родственники. Вы устали «вытаскивать» его из неприятностей. Ваша жизнь вращается вокруг зависимого и его пьянства. Вы никак не можете разорвать эти отношения, но и жить в них невыносимо.





Если вы устали так жить и хотите изменить ситуацию, то эта группа для Вас
В группу мы решили объединить людей, чья жизнь тем или иным образом связана с проблемой алкогольной зависимости. Это поле взаимной поддержки людей, объединенных одинаковыми проблемами и ищущими пути выхода.
Что будем делать
Групповая работа — очень эффективный метод получения опыта и изменений. Мы будем разговаривать и знакомиться со стилем ваших взаимоотношений с другими людьми. Пробовать что-то новое и преобретать более эффективные навыки взаимодействия с людьми. Группа дает возможность глазами других увидеть себя, свои проблемы, свою ситуацию и получить реакции других участников. Что позволяет пробовать новые способы и переносить их в ситуацию реальной жизни.
Что вы получите в результате
Научитесь относится к себе бережнее
Обретете время для себя и своих интересов
Приобретете навык защищать себя и свои интересы
Научитесь управлять и справляться с конфликтными ситуациями
Научитесь заботиться о себе, а не только о других
Осознаете, что Вы не одиноки в своей проблеме
Разберетесь, что зависит от Вас, а что от Вас не зависит
Научитесь строить здоровые отношения, приносящие радость и удовольствие
Обретете больше уверенности в себе
Преимущества групповой работы
  • Экономичность. Час групповой работы стоит в 4-6 раз меньше индивидуальной. Эффективность остается на уровне, а порой превышает индивидуальную работу.
  • Межличностное обучение. Новые навыки общения и взаимодействия осваиваются сразу на опыте в безопасных условиях. Вы можете выбирать для себя наиболее эффективные способы взаимоотношений и переносить новый опыт в жизнь.
  • Реальность отношений. Участники группы — такие же люди, как и окружающие нас в жизни. Ничего специального, все по настоящему.
  • Обмен жизненным опытом. Снижается тревога по поводу уникальности проблемы, а тогда проблему легче решить. Трудности участников группы похожи и можно найти ответы на вопросы, которые и не задавались. И есть потрясающая возможность помочь своим опытом другому.
  • Конфиденциальность. Все, о чем вы будете рассказывать в группе, останется в группе и не выйдет за ее пределы. Следовательно, нет опасности, что ваши секреты разболтают.
  • Правило "Стоп". Вы не обязаны рассказывать больше, чем хотите сказать, никто вас не заставит. Вы можете остановить любой вопрос в ваш адрес и на вас никто не обидится и не разозлится.
Группа начала работать, но можно еще присоединиться.
Занятия будут проходит по субботам с 11.00 до 13.30 в Минске
Отзывы
Я впервые пришла на группу в ноябре 2016 года. Сначала у меня было много сомнений касательно того, нужна ли мне эта группа, хочу ли я в нее ходить, так как я всегда считала, что все проблемы в личной жизни можно решить самостоятельно, почитав умных книг, а также статей в интернете. Через несколько занятий ко мне пришло осознание, что группа мне помогает справляться с большим количеством тревоги, которая неосознанно присутствовала в моей жизни и Читать дальше...

Елена
Участница группы
Группу ведут:
Павел Пуолакайнен
Гештальт-терапевт
Специалист по вопросам зависимостей.
Личный опыт трезвой жизни 5 лет.
Автор группы на facebook Психология зависимостей
Оксана Бутрим
Психолог, гештальт-терапевт
Специалист в работе с зависимостями и зависимыми отношениями
Специалист по работе с психологическими травмами, полученными в отношениях
Автор и ведущая проекта «Я для себя! Помощь женщинам, которые устали жить для других, забывая о себе» www.yadlyasebya.ru
Группа начала работать, но можно еще присоединиться.
Занятия проходят по субботам с 11.00 до 13.30 в г. Минск

Длительность: до конца июня 2018г.
Стоимость: 30 руб за встречу.

Если у Вас есть вопросы, вы можете задать их нам по телефонам:
+375 29 3118531 или +375 29 3963345
Made on
Tilda